毎週のサイクルで行動しているので、暗くなると体調の良し悪しに関係なく新世界来てます。風邪自体は、薬が効いているとそうでもないけど、今日は腹が張っている感じ。普通の人よりは運動不足ではないはずだが・・・。とにかく、歩くの・走るのが大嫌いだから、たまにお通じが悪くなる時もある。さっき、新幹線の車内で日曜に開催される首都圏ベンチプレス選手権大会のエントリーリスト見ていたら、知ってる顔触れがちらほら。3ヶ . . . 本文を読む
の前に病院(大爆笑)。日曜の夜から風邪がぶり返したみたいで、微熱が出ながら頭がフラフラして、つらい。前回はくしゃみと喉痛で単なる風邪と診断されても、今回は熱が37.8度と微熱ラインを超えていたから、鼻に綿棒を突っ込まれる。10分経過して、呼ばれたら・・・「やはり風邪ですな」(超爆笑)。「インフル菌が出てきません。完全陰性です」。前回は咳止めや痛み止や抗生物質が処方されたけど、今回は色んなカラフルな . . . 本文を読む
最近、ヘッドハンティングというか、スカウトのやり方が増えている・・・待遇面とかは、どこも現状の2～3倍でもお金じゃない気がする。先週土曜日夜に、とある団体の理事会があった。そうです、自分で退任届けを出した連盟で、いくら会計面で利益を出して大事なお金を守っていたのに、日本連盟レベルで寄生している輩に業務委託費名目で、お金を請求されるのが我慢できずに、パワリフ関連で多忙を理由に退任届けを出していた。連 . . . 本文を読む
朝から、別会社に連絡を取り、うちで抱えていた技術者の引き受け先として打診していた確認をとったら、3月ならなければわからないとの回答で、一応2月末までと、期日を切っていたので、申し訳なかったけど、技術者に事情を説明してフリーになってもらった。絶対にあとからなって、親会社から「あの人どうなった？」と聞かれる事は間違いないけど、うちも紹介手数料を棒に振っているから、これ以上からんで欲しくない。ちょっと暗 . . . 本文を読む
カフェに行く前に、薬を飲みたくて食欲もあまり無いのに松屋で牛丼特盛をペロリ。あまり他の客にわからないように風邪薬を飲んで、具合悪いままイチゴスムージーを飲みながらブログ更新。やはり眠くなりながらもうとうとして、2時間ほど休んでいたら、あら不思議。熱っぽさも抜けて、いつも通りの元気が戻ってきて、もうなんともない。例え、あれからもっと具合が悪くなり、いつも通っている国立病院に行ったとしても、どんなに体 . . . 本文を読む
あまりに筋肉痛と疲労のダメージがひどくて、トレ室から新宿直行は止めて、一旦帰宅した。キムタクのドラマの再放送を見たくて、TBSにチャンネル合わせたまま爆死。気が付いたら時には、競馬のメインレースも終わっていて、東西重賞は荒れまくっていた。どちらも枠連から万馬券で「軸を決めたら流しで当たっていたな・・・」と、買わなきゃ当たるの法則を恨めしく思う。それよりも、体調が急降下していて、先日の風邪と同じよう . . . 本文を読む
思い起こせば、今を遡る事9年前、4月に開催される第55回埼玉県パワーリフティング選手権大会に出る為に、メンタル的に一杯一杯で、何かガス抜きや文句の捌け口として始めたブログ。日々のつまらない事など、だらだら書き続けて皆勤賞だったのに、3288日中、たった1度だけ途切れた事がある。救急車で緊急搬送されても、手術の経過が悪くて死にそうになっても更新を続けていたのに、佐野で新年会やった時、気が付いたら1 . . . 本文を読む
こういうのを飲んでいて、劇的に元気になって、効き目が切れたらまた頼って飲んでしまい、これ無しでは生きていけないなら薬物依存症になるんだろう。体調が悪くて平均で留まってくれたらヨシとしよう。1年365日中で、体調が悪くない日が2～3日しか無かった5年前に比べたら幸せだと思わなければ。ここ最近、トレの量を増やしていたら3％程、体重が減っている。とは言っても、お菓子とアイスの量を減らしているのも要因の1 . . . 本文を読む
病気的ではなく、筋肉痛がつらくて・・・いつまで練習して→筋肉痛の繰り返しが続くんだろうか？。筋肉が無ければ筋肉痛にならないはずだし、もっとガンガン練習している人はどうなんだろう？と素朴な疑問。多分、みんなは筋肉痛ごときでいちいち騒がないんだろう。扱う重量に慣れてしまえば、階数増やしたり重たくすれば負荷が増えるから、痛みとなってシグナルを出すのか？。目的によって違うだろうけど、できれば痛くない方がい . . . 本文を読む
こんなに晴れているので、朝から行楽地にでも遊びにいきゃあいいのに、トレ室はクソ混み。ベンチ台が空いていてもオリンピックバーが空いてない。真面目にベンチプレスの練習するなら、細いバーだと絶対に嫌だね。という事で、いつもよりかなり長く腹筋と首周りをしてからケーブルクロス→プレスダウン→ダンベルフライ→インクラインベンチと、順番が前後しながら基礎練習。ベンチ台は諦めて、プルダウン・ワンハンドローイングと . . . 本文を読む