進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

木曜新世界

2019年01月31日 | Weblog
昨日も来ていたのに、水曜新世界ネタを更新するのを忘れていたという、ブログ開設間もなく11年を迎える直前で痛恨の飛ばし。というのも「とある人種」が、SNS等で何かと粗探しで足元すくわれないように、Facebookでの投稿を控えていたから。身内でも容赦なく攻撃してくる「あの人」にチクられたら、今後の人生設計にも支障が出てくるからこその自衛手段。あ~早く、こんな呪縛から解き放たれたいと、毎日思ってま . . . 本文を読む

火トレ

2019年01月29日 | Weblog
昨日は、長時間打ち合わせと休館日が重なったので、すっかりやる気も失せて、やれなくても罪悪感にさいなまれる事もなく。大阪移動日だから、テンションも上がらず10時ちょい過ぎにinした。ストレッチしてからはダンベルフライ8~12kg8発3セットで1832kg→ワンハンドローイング12~14kg8発両手で416kg→レッグプレスは、いつも通りのセットで12156kg→時間が無いゎ、量が少ないゎでチェストプ . . . 本文を読む

半日つぶれる

2019年01月28日 | Weblog
午前中会議だけの予定が、昼飯を断ったのに引きずられ、所用に付き合っているうちに駅を出たのが16時で、家に着く頃には17時。今日は桜区記念体育館が休館日だったので、西体育館に行く気も起きずに、ちょっとどんよりしています。スーパー銭湯行って、さっぱりします。 . . . 本文を読む

日曜阿字ヶ浦

2019年01月27日 | Weblog
関東ブロック理事会の役員役割決まりました。茨城県協会の理事長・副理事長が関東ブロック理事長・技術委員長で、埼玉県協会の理事長・副理事長が関東ブロック副委員長・技術副委員長と、わかりやすいです。昨夜は2時まで呑んだくれていたので、朝起きた時はいろんな意味で「ヤバい」と思った。変な(?)酒は飲まなかったので(醸造日本酒とか)、二日酔いもせずにでもトレのダメージとか諸々ひどくで帰りの運転が自信なかった。 . . . 本文を読む

土トレ

2019年01月26日 | Weblog
今日は、関東ブロック理事会があるから超特急で、ストレッチ無しでダンベルフライから8~12kg8発3セットで1832kg→レッグプレス68~78kg15発2セット・88~108kg12発2セットで11436kg。たった40分・トータル13268kgでした。物足りない(笑) . . . 本文を読む

金トレ

2019年01月25日 | Weblog
明日の関東ブロック理事会の準備があるから、宴会用の酒を買ったり、洗車に行ったりトレ室には19時50分と、閉館1時間前にinした。埼大バイト君2名いたけど、1名はクズだから、まともな方としか話をしなかった。もう完全に見限った感じ(笑)。ストレッチしてからは、まずはレッグプレスからいつもと同じセット数だから、12156kg→時間が無いから次は背筋44~54kg15発で1905kg→ショルダープレス11 . . . 本文を読む

木曜新世界

2019年01月24日 | Weblog
どうして世の中は、こんなにややこしいのだろう。自分の好きな人以外とは、今後関わりたくもないし、アプローチもしてほしくない。とにかく、一刻も早く呪縛から逃げ切らないと、今後の人生も台無しにされてしまうから、それを防ぐ為に3月まで片っ端から整理しまくらなければ。開戦の火蓋は2月下旬に切られる(笑)。 . . . 本文を読む

幸せとは?

2019年01月23日 | Weblog
なんか、ぐったりしていて何にもする気が起きません。年末からの対人トラブルで、すっかり人間不信になりました。もう、ややこしい人とのやりとりはうんざりで、やはり春先を目処に大阪脱出して、今までの会社関係とも縁切りまでは行かなくても、思いっきり距離を置こうと思っている。そもそも、関わらなければわずらわしい事に巻き込まれる事も無いのだから。これからは「自分ファースト」&「楽しい仲間内とだげつるむ」に徹して . . . 本文を読む