土トレの最中でもラインしてくる西野カナ代表(笑)。もう、重度の今井さん依存症・・・現在で震えが止まらないらしいので、多分2日も会わないと禁断症状が出てくるだろう。オモシロ過ぎる！。そんな今日のトレーニングは、なんとマシン独占クソジジイがネバーエンディングストーリーでやっていたから「もう先は長くないから今のうちに後悔しないようにオキバリヤス」とケーブルクロスとプレスダウンを諦める。その他はスクワット . . . 本文を読む
さいたま市にいる時は、朝にガスボッチから体育館で練習して昼にもどるパターンが固定化されている。たいてい昼飯後は2時間ぐらい昼寝して、ドラマの再放送見て犬の散歩してから夜遊び→スーパー銭湯。性格が犬なので、行動範囲もだいたい決まっている。ちなみに、あちこちにマーキングはしてません(大爆笑)。基本ビビりなんで、行動範囲から出るとビクビクしてしまう。土トレ行ってきます。 . . . 本文を読む
ゴールデンウィーク初日、皆さんはどうお過ごしですか？。昨日～実質12連休のわたくしは特に遠出の予定も無く、主にウエイトトレと家の中の断捨離で地味～～に平和に過ごそうかと思ってます。多分、世間は旅行する・お出掛けする派と出掛けない派がいて、体育館にいるのは後者だと思う。ニュースで高速道路大渋滞って見ると「お疲れ様です」と思いながら内心はざ○ぁ○ろ！と相変わらずの性悪。そんな今日は、出掛けない派が予想 . . . 本文を読む
昨夜は佐野の仲間内ガスト～の今朝は浦和のガスボッチ。こよなくガストを愛してます。メンバーに愛人(笑？)がいた事・パーソナルトレでチンピラが絶叫しながらも大人のかわいがりに耐えて練習頑張っていた事・珍しくタカり小僧がいなかった事・最近ゴチされ続きだった事、諸々の理由で久しぶりに出した。「雨降ってるから」「ガソリン無いし」「お疲れモードだし」と、いくら説明してもラインでゴリ押ししてくる鬼畜代表。思い . . . 本文を読む
夕方までくたばってたのに、何となく元気が出ているようでもテンション上がらない。ラインでゴリ押しで、結局佐野に呼び出される。雨降ってないって言ってたのに羽生過ぎたら土砂降りで、帰ろうかな？と何度も思った。でも、何でだろ。特に理由は無いね。 . . . 本文を読む
実は半月前の血液検査で、肝臓癌の疑いが高い腫瘍マーカーの数値が異常レベルに上がっていた。2月の血管造影検査で「そう遠くない将来、肝臓癌になる可能性がありそうな画像に出ている」と言われていたから、まぁしょうがないかな？と思っていた。それで、今日は主治医のいる病院で再検査してみたら・・・腫瘍マーカーの数値が標準まで下がっていて「全く問題ありません。一時的にビタミンKか抗生物質か採ってました？」と言われ . . . 本文を読む
本来、今週～再来週までは関東エリア滞在の予定が、やる事が重なり、大阪1泊2日の短期滞在。会計士の先生との打合せ・明日行けない親会社の経営会議用資料作成・ホームページの挨拶分の作成等々。思ったよりもシャカシャカはかどり、途中で熊ちゃんからのライン攻撃を受けつつも終了。多分、寂しがり屋なんだろう(大爆笑)。12日間も大阪の空気を吸わなくていいってわかると気が軽くなる。仕事関連の合間に家の中を断捨離しま . . . 本文を読む
仕事が終わって、楽しい一時をトワイライトゾーンで遊んでいて、レオパレスに帰ろうとしたらスマホに着歴がたくさん！！！もうーーーー！牛になる。仕事がらみは1件も無く、浦和道場時代の連中と、栃木の僕無しでは生きられない熊ちゃん(大爆笑)。「松本さんって、どこに住んでます？」『上尾じゃね？』「神奈川県内でボクシングしてるの見たんですけど」『ロバートの馬場ちゃんに似た顔なんて、どこにでもいるんじゃね？(笑) . . . 本文を読む
トレーニングのインターバルを24時間空けないと、年齢による加齢の為にパフォーマンスは落ちる・・・ところまで必死な重量はやってない(笑)。でも地道な積み重ねで、スーパー銭湯で洗髪している鏡には腕～肩回りの肉が一瞬「おっ！？」と見えるようになってきたような・・・タンクトップが似合う体形まではまだまだ長い道のり。今日は移動日なので、基本のメニュー＋1種類しか出来ない。んで、プルダウン3セットやって終了。 . . . 本文を読む
まちよ君のジムが、いよいよ今日からプレオープン。今月一杯は体験も兼ねて無料で利用できる。営団メトロ南北線とつながっている埼玉高速鉄道鳩ヶ谷駅から徒歩すぐで、北本通りとつながっている国道122号線沿いにある。駐車スペースも4台分あって、ジム内の設備は画像の通り。パーソナル込みで月額10000円(女性は8500・学生は6500円・中学生以下は5000円)と、他よりは安いと思う。ビジターはまだ未 . . . 本文を読む