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「普段から己を知るべし」という事で、道衣込みで体重を計ってみた。予想通りというか、2号機（アディダス青）で乗っかってみたらガロ級ギリの57.4ｋｇ。体重はというと…最近の大盛・特盛・ポテチ・アイスのオンパレードのツケで体脂肪率が天井知らずの13.7％ってのは問題だね。せめて本気でトレーニングするなら体重落とさず10％切りを目指していこう。さすがに4号機（ISAMI黒）では余裕の56.6ｋｇだった。ISAMIの方が800ｇも軽いって話はホントだったんだ…。確かに着てみて「道衣着てるな」って感覚はしなかったし、実際にすんごく軽かった。練習でも軽くて動きやすさを取るか、重いの承知で着るか考えどころ。汗をかくと更に重たくなるし…。でもあれこれ考えててもしょうがないから集中して練習しよう。体力・持久力不足を解消するには…やっぱり「アレ」をするしか無いのか？避けれないな…ジョギング5000ｍ（笑）。ベストは16分40秒だけど、今なら30分以上は確実にかかるな。