2298

昨日の筋肉痛のダメージと、深酒のダメージで朝は起きるのに2時間かかった。とにかく年内は増量重視。朝からすき家で塩サバ定食大ライスで880kcal食べてからトレ室に向かったら、駐車場に入れず近くの西体育館に10時46分にinした。腹筋メニュー・ダンベル・ケーブルちょこっとやって、TT兄弟は激少の2298kgでした。これから新宿に馬券買いに行きます。