スーパー銭湯にて

色んなとこを洗っていて、鏡を見たら胸肉あたりが以前より形が良くなっている。多分、ベンチプレス練習の時に、限界重量チャレンジでつぶれた後に、プレートを軽くしてできる回数までギリギリやるようにするメニューを追加してから半月ぐらいたってるかな？。「やや無理目」なポーズをしなくても、大胸筋全体のラインが良くなっている。力持ちのデブ体型がいいか、力はそんなに無くてもカックイイ体型がいいか、考えるまでもなく後者を選ぼう(笑)。今は最優先で、腹周りを良くする(腹筋ラインの復活)事を目指している。腹の調子が回復しても、食べる量を我慢して抑えているから、まだリバウンドまではいってない。やはり贅肉3kg減ると、スラックスのずり落ちが実感できる。