木トレ

火曜・水曜・木曜新世界ネタが無いので、10日連続トレの予定が、日曜ができなかったから、でも中間点。総合病院の2科受診でも昼に新宿を出られたので、2時ちょい前にinできた。中は空いてるのに、てきとーデッドを2人やっていて、シャフト待ち。60kg2発やってから、90→100→105kg。すんげー重いけど、部活時代の毎日やっているうちに、いつの間にか強くなるパターンを連想して練習してます。1発練習は、65→67.5と成功したのに、今日は68.5kgをあと少し押しきれずに落下。50kg8発3セット→40kgワイド8発6セットやって、ベンチはトータル3.9tやれた。ストレッチからプルダウン2セットやって、1時間半で終了。検査で腫瘍マーカー出ている割には、主治医も大丈夫って言っているから元気が復活してきた。