火トレ

火曜の開館後30分あたりまでは、ランニングマシンの常連さん以外は、空いているのでいきなりベンチ。肩のモヤモヤが取れないまま、75kg3発ハーフ下ろしからラップアップ練習95kg→100kg→105kg。何故か100kgが一番つらかった。1発練習は、気分が乗らないから65kgをチョイスして正解。今は、第一試技65kgスタートする為の、成功率100％を目指そう。と書いていれば、次戦が見えて来るのでは？でも、まだまだ内緒(笑)。この週末で、すっかりお肉が付いてしまい、練習後にもかかわらず67.25kgと、更に脂身乗りました。ということで、背脂・胸肉ムチムチのサービスショット掲載です。ラインの反応次第では、画像だけ削除するかも。Facebookはやり方わからないし、パワリフ系の友達には見せられるレベルじゃないので、適当に「いいね！」ボタン押してる程度。1時間半の練習時間でした。
【補足】
いつも火曜にはいるはずの、やっさんが興味津々の「グイグイガヤおばさん」は、今日はいなかった。