日トレ

天気のいい日曜日でも、トレ室inが10時半なら混んでいる。もちろんベンチ台も使用中で、できるか微妙な感じ。ストレッチして周りを見回したら、泡竹よりも更に巨大生物のユアサバッテリーが誰かと話をしていた。こーゆー時、ホント社交的な性格が羨ましい。しらばっくれていたのに、見つかってしまい捕まる(大爆笑)。もう練習は終わったというんで、帰ってしまったゴーイングマイウェイなユアサバッテリー。いつも通り、ボッチベンチを始める。昨日のダンベルフライの影響で、パイオツ筋が激しい筋肉痛で先が期待できない。でも、余計な力が入らず、50kg→55kg→60kg→63.5kg→65kgと一気に成功。誰かにいてもらってなくての65kg成功は初めて。この調子ならと66kgに挑戦したら、プレス直後にバッテリーが切れて、押し切る以前に失敗。今日は深追いせずに60kg→50kg3セットやって、真っ白に燃え尽きて終了。これから新宿WINS行きます。