進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

足が吊る

2016年04月21日 | Weblog
風邪薬飲んで、ぐっすり寝てたのに明け方に足が吊る。起きていればすぐに伸ばしたりしてダメージの軽減ができるけど、寝ボケていれば訳がわからないまま吊りっぱなしで何分か経過して、足を伸ばす頃にはダメージが相当喰らっている。頭に来るわ痛いわで、時間を確認してから二度寝(笑)。再び起きた時には筋肉が痛くて歩くのがしんどい。しょうがないから気休めだけど湿布張って会社に行くしかない。こういう時に限って、エリア回り・・・しかも大嵐の予報。ちゃちゃっと済ませよう。

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