昨日の夜、トヨシマさんから「ますます顔がコケてきましたね」と言われた(笑)。利尿剤を飲みまくっているから、腹水は抜けて楽になったけど、あちこち弊害が出ている。トヨシマさんがネットで調べたら、アイセントレスは大丈夫だけど、ラシックスは尿と一緒にカリウムまで流れてしまい、足が吊り易くなるらしい。座って足を伸ばした途端に「ピキーン！」あいたたた！親指を引っ張ると、逆側の足が「ピキーン！」た・たまらん(笑)。どうりでストレッチしても足が吊るのはおかしいと思ってた…。カリウム補給に有効な食べ物は…？リンゴだ！ここ3ヶ月、血管壁を丈夫にしようと柑橘類ばかり食べていた。100％ストレート果汁のリンゴジュース飲も。青森だと直販店で一升瓶入ったのが420円～とかなり安い。市内の百貨店だと720mlで600円もしたりする。お土産用に段ボールで何箱か買ってこょ。
昔、親父に脚がつったって言ったらバナナ食え！って言われましたから確かな情報だと思います。