「だあれもいないジム…二人の愛を確かめたくて~♪」作詞ぱわつよ ※決してパクりではありません。 ジムのエアコンが使えないという情報は裏連絡網で行き渡っているみたいでトレーナー以外、見事に練習生はいない。みなさんわかっていらっしゃらない。こういう過酷な中でも練習し、汗を流し・悔し涙を流さなければ強くなれないのだ!相方が来るアームの時間まで一時間半あるが、ベンチプレスの追い込みをする。室内温度は38℃…体温より高いと頭がボ~ッとしてくるね。そんな中でも元気一杯な俺。体重も57kg台後半キープで夏バテとも無関係。念入りアップで汗がしたたりおちるけど悪い気はしない。ベンチプレス8発×2セットを「これでもか?」という位きっちり止める。ダンベルショルダープレス…3セット目がちょっと雑だったかな?ダンベルカール…しっかりできたな?Tシャツの上からも腹筋の凹凸が見えてる。もう全身汗まみれになってパンツも濡れてしまったので替えをダイソーに買いに行った。最近は210 315 420 525円の品も多いな(-"-;)下着を着替えて必殺アイテム炸裂!UNOのアイスウエットティッシ
ュ。汗が引いて寒い位だ。やっと相方が来たのでアーム練習開始。右の体重移動がいい感じでヘッドにうまくかかってるな。それに引き換え利き手の左が良くない。手首の堅さは復活してきたけど体重移動はダメダメで、つい力任せになってる。先週のリベンジをするつもりがまたしても返り討ちに遇ってしまい撃沈。上半身の力を使い果たして床にうつ伏せ泣いている俺…「涙の数だけ強くなれるよ」※決してパクりではありません2。腕パンパン・背中バキバキ・肩ガタガタ…
【告知】本日、叔父の見舞いの為にジムトレしません。なので明日のブログには雲上のボディービルダーミスターヤノは登場しません。
ュ。汗が引いて寒い位だ。やっと相方が来たのでアーム練習開始。右の体重移動がいい感じでヘッドにうまくかかってるな。それに引き換え利き手の左が良くない。手首の堅さは復活してきたけど体重移動はダメダメで、つい力任せになってる。先週のリベンジをするつもりがまたしても返り討ちに遇ってしまい撃沈。上半身の力を使い果たして床にうつ伏せ泣いている俺…「涙の数だけ強くなれるよ」※決してパクりではありません2。腕パンパン・背中バキバキ・肩ガタガタ…
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