昨日寝る時は下半身だけヤバそうな感じで、朝起きた時には背中の真ん中までダメージが広がり、昼過ぎからはハンパねぇ(笑)無難に乗り切るつもりが乗り切れず…忙しさに感謝。赤羽着いてからは、背後をマシンガン撃たれまくったぐらい痛くて…今なら幼稚園児にグーパンチ喰らってもギブするだろう。数年前に「オールジャパンカップ」というアームレスリングの大会に出る為に打ち込んでいた頃より激しい筋肉痛。ウエイトトレーニングやってもこんなにひどくならなかった。やはり戦う筋肉と見せる筋肉は全く違うんだろう。外食は控え目に牛丼大盛で…吉野家を出て交差点を渡り本屋に寄っただけで腹が減った。そう言えば最近、燃費悪いね。
今日の教訓・筋肉痛は筋肉ある人がなる(笑)
追伸・ブログの画像はトヨシマさんの昨日ネタからパクリました（大笑）
今日の教訓・筋肉痛は筋肉ある人がなる(笑)
追伸・ブログの画像はトヨシマさんの昨日ネタからパクリました（大笑）
そのうちスタミナ付けるために時々走るようになるかも
筋肉痛や打撲の時は、湿布でケアしたり鎮痛剤飲んで就寝しても良いかもしれません。ただ現在は服薬量も多いみたいなので、無理なさらさいでくださいね