カムカム

今、世界が注目しているビタミンCが豊富な果実らしい。レモン果実の60倍、アセロラの2倍、ポリフェノールは赤ワインの7倍。でもビタミンCって摂り過ぎると小便で排出されるんだよね・・・。こういうの飲んでたらサプリに頼るほどでもない。