ストレッチポール

ストレッチポールを無期限で借りてきた。
ディスカウントショップで売ってる、芯がすぐグズグズなってしまう模造品じゃなく、ちゃんとした正規メーカー品。欲しいと思ってても8550円もして、買いたくても買えなかった商品。軽く堅くて手で押してもほとんど変形しない。かなり前に赤羽のジムにドラパン君が持ってきてた頃はいつも使わせてもらってた。第1類湿布を貼っても一向に良くならない背筋痛に年中悩まされている自分にとっては姿勢が悪くて凝り固まっている背中を毎日ストレッチしていたら良くなりそうな気がする。
前回、腹水を抜いてから今日でちょうど2週間。パンパンなるには4リットルたまる訳でも、半分量で踏ん張ってる感じ。大元の肝臓内血管の滅茶苦茶な流れが改善されていない筈なので、多分溜まった水が再び血管に戻っているんだろう。ほとんど毎晩、ジューサーでバナナ入りプロテインドリンクでタンパク質を摂取している効果が出てるんだろうか？どんな手段を使っても少しでも楽になりたいね。