進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

1850kcal

2018年04月09日 | Weblog
74kg級でエントリーしたなら、検量での合格範囲は66.05kg~74.00kgまでで、つまりオーバーは論外として、足りなくても失格になる。昨夜の時点で1.8kg足りてない。試合までに練習量を増やせばなかなか増えない事も予想される。なら食べる量を増やすか、肉やアイスやポテチ(笑)を食べれば手っ取り早い。尚且つ、太目体型ではなく検量の時に少しでも「お?」ってとこ見せたい気持ちもある。年齢と共に、代謝が落ちてきている事も否めない。あとは風邪や腹の調子を落とさないように気をつけなければ。実は、この前食べた牛丼特盛や、さっき食べたハンバーグチキン南蛮+大ライスが前までならスピード落ちずに食べきれたのに、結構ギリギリだったりする。

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