日トレ

いつもは土日祝休みなのに、昨日はフル出勤&1日中、力仕事ですっかりバテて、今朝は筋肉痛は大したことなくても、両膝が痛くて菜にもする気が起きない。早くから、さいたま市スポーツ協会に提出する書類2件を2時間かけて一気に完成させて、期限2週間前に済ませた。来年度の大会予約なので、これさえ出してしまえば重大責任の8割は終わったも同然。ようやく1週間振りのトレ室に行ったものの、テンションも上がらず、全身ダメージ軽減の為に、20分かけてストレッチしたら、少しだけ楽になったような気がした。