日トレ

朝9時～シイタケ理事長と打ち合わせ。来年度の大会日程が全て決まりました。全日本の冠付く大会が4つ・・・実○団ベンチ減らしたのに、増えてます(笑)。まず一安心。11時にトレ室inしたら、空いているのに初心者連中が使っていて「すぐ終わるだろう」との予想に反して、何セットもやっててイライラしはじめる。15分待って、ようやく空いたからアップ無しで開始。昨日のダメージを引きずっているから、当然動きは良くない。50kg→55kg→60kg→62.5kg→63.5kgでつぶれた。あとは昨日より軽い50kgで回数練習して、台を空ける。ストレッチエリアで腹筋・首周り少々やって終了。急がなければ・・・