すさまじダメージ

体育館から戻ってきて、ひとまず主食の前にチキンサラダを食べてからしばらくして、主食を食べようか考えていた。そうなのである・・・皿一杯のサラダが夕食ではなく、その後に更に普通に食事をしようと・・・つまり痩せる気なんてさらさら無かったというオチ。最近、愛してやまないファミマのカレーを食べようとしていたら、急にバッテリー切れの状態に陥り、背中から後ろ半面全体の疲労感が襲ってきて、あえなく撃沈。2時間程、起きられない・動けなくなる。バーベルスクワットをやりはじめて、下半身の下地作りも順調だと思っていたから、デットリフトも7割ぐらいの重量ならベルト無しでも大したことないと思っていたら大甘だった。確かに3種目の中では一番得意だし、フォームの取り戻しもブランクが無かったと思った。でも、これだけダメージを喰らうという事は、それだけ背筋が衰えていた事実だろう。確かに、練習には背筋系は1つもやってなかったし、他のメニューで連動すると考えていたら、幸か不幸か個別メニューが「その部位だけに効く」事ばかりやっていたから、背筋はほぼ手付かず状態だったという。でも自分のベクトルは、どこを向いて、どこに向かって行こうとしているのだろう？。