水トレ

ガスボッチの後に、愛犬を動物病院に連れて行って、診察が終わった頃には11時30を回っていて、一旦帰宅して時間調整。トレ室には12時50分にinすれば、昼食時で空いているだろうとの読みは的中。シャフトでアップしてから75kgを下ろす練習3発してから95→100→105kgとラックアップして、110kgにしたら挙がらない(大爆笑)。気を取り直して1発練習で65kgがキレイに挙がる。ここで進むか、いいイメージで止めとくか悩んで、67.5kgに挑戦したらケツが浮かない試技が出来た。練習の効果が少しずつ出てきたかも？と、懐疑的に68.5kgに挑戦してみたら、ケツが浮きながらも挙げきった。いずれケツが浮く事なく70kgまで挙げるようにしないと、第一試技に65kgにした時の次の重量が2.5kg刻みだから、第二試技が67.5kgになり、もし成功したら第三試技は70kgになる。意外にも、試合では実力又は実力以上を発揮できる性格だから、何とか成功したいと思う。50kg8発3セット→40kg8発8セットで、トータル3987.5kgと、いつもより多くできた。今日もグイグイおばさんはいませんでした。