本当に1年経つのは早いです
また1歳年を取ってしまいましたが…
毎年、この時期は婦人科検診です
春から頭部・頚部・内臓と検査して、後は毎年やっている、子宮卵巣検診と乳ガン検診を済ませると今年の分はこれで終わりです☆
先日、腸の検査を受けた数日後のパーソナルトレーニング中、女子は検査する箇所が多くて大変ですね～と、担当トレーナーさん。。
そうですよ!!
ポックリ逝けるのなら良いですけど、医 . . . 本文を読む
毎日言ってますが、今日も暑いです
世の中の学校は、もうお休みに入ってますか？
大学生は８月に入ってから試験なので、今日は娘は学校に行っております(笑)
夏休みも例年よりも短くなったらしいです
これからの暑い夏、どうやって乗り切るか!?体調管理に気を付けましょう
で、昨日はダンスの帰りに、このビタミンウォーターを買ってみました
前から色とりどりの水を1度買ってみたかったんですよ
飲みかけで . . . 本文を読む
これ、『ナイトガード』という、娘のマウスピースです
夜、歯ぎしりしたり、噛みしめから歯を守る為です!!
私も噛みしめが酷く、体に力が入って、ムチャクチャ緊張して寝ています(泣)当然ながら、奥歯もギュ～ッと噛みしめてます
疲れが取れないのもさることながら、歯には大きな負担が掛かります
このままでは歯がダメになってしまいますよ。。。
普通の状態の時は唇は閉じて上下の歯は合わせない事！
そうな . . . 本文を読む
チョコレートが食べたくて食べたくて、見付けました
このチョコ、ブルーベリーが中に入っていて、なかなか美味しいです
目にも良いし
良い物みっけ
また買おう
ところで、今日は一段と暑いですね～(┳◇┳)
年々、紫外線が強くなり、流石にこの歳になると、もう少しお化粧をしないとマズい!?…と感じ、良いファンデーションはないものか、お試しで、何種類か使っています(笑)
顔だけ白浮きすると恥ずかしいで . . . 本文を読む
昨日は腸の内視鏡検査でした(泣)
一昨日の夜、右の下剤を飲み就寝
昨日は朝4時頃からお腹がキュ～ン
トイレに何度か行った後、左の900㍉㍑の下剤を6時から飲み、お腹がゴロゴロしたらトイレへを繰り返し。。
クリニックへ…
検査着に着替えて(紙のパンツに履き替えるんですけど、デカパンでした）、点滴していざ検査へ！
眠くなるお薬を入れて貰って眠っている予定でした
が、痛いぞ～
何で～(T_T . . . 本文を読む
スカイツリーの実物です
東京に30年住んでおりますが、ほとんど行った事が無い所ばかりです
東京タワーに行ったのも小学生の時
東京に来てからは近くは通っても、わざわざ行く事はなく(┳◇┳)
ましてや、台東区・江東区方面はほとんど足が向きません(泣)
地方の人の方が、色んな所に行っていて、逆に良く知ってたりして
都内をはとバスツアーで廻るのもありかもしれませんね～(嬉）
スカイツリー、出来 . . . 本文を読む
やっと、このマンゴーの氷が役に立つ時がやって参りました
アイスマンゴーティー良い香り☆
水・お茶類・スポーツドリンクは飲んでも良いという事なので、この空腹を水分で補給しております
残すは、お粥とみそ汁のみです
もうこれ食べて寝ようかな～(┳◇┳) . . . 本文を読む
一昨日の参議院選、比例区の投票が今一良く分かりませんでした
名前を書いて投票したのですが、党名を書くようにもなっていてどういう順番で集計するのか。。
ママ友のご主人様が出馬されていて、月曜日の新聞にも、当選者未定！と書いてあり、どうなっているのかな…気になります
みんなの党はブレない！と大躍進
たちあがれ日本もブレないと云う意味では同じだと思うんですけどね…
でも、平均年齢高いからな～～～
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昨日の夕飯
娘が焼き肉、焼き肉と、ずっ～と言っていたのと、一度、行ってみたいと思っていた、焼き肉屋さんがあるので行って来ました
広いから直ぐ入れるだろうなんて思っていたら、何といっぱい
予約待ちが殆どで結構待ちました次回は予約してから来よう
味は、そこそこかな～？
ワールドカップフェアで、今日まで最初の1杯の生ビールが8円です
2人で6千円位だったので、安く上がりました(笑)
やっぱり . . . 本文を読む
一昨日は映画を観て、ちょっと元気なおばさんになった所で、スリッパを買いに行きました
そうだ～日傘も買おう
色々みたんですけど…フリルがいっぱい付いているのが今年の売れ筋らしい☆
マリンカラーも流行りらしい☆
この写メの色違いの日傘3種類と、もっとフリルのぷりぷり付いた物もあって…
迷いました
年齢的な事も加味した上で、この位のフリルにしておきました(笑)
ラルフローレンのマークが付いて . . . 本文を読む