ビート板プルブイを外して泳いでいます

こんばんは🎵

先週から始めたプルブイを外して泳いでいます

人工関節にする前は普通に泳いでいました

手術後から膝がカクカクいってるようで・・・

気になって泳ぎずらく・・・

友達の勧めでプルブイをつけて泳ぎ始めました

慣れると下半身が浮いているので楽に泳げるんです

それに疲れません～(o^―^o)ﾆｺ

そろそろ外そうか悩んで先週から外しています

まあ久しぶりで足を使うのって疲れるし・・・

息継ぎをするたびに足が下がっていく・・・

よくて20㍍泳いで立ってから叉泳ぐ・・・

50㍍泳ぐとプルブイで50㍍泳ぐの繰り返しです

やっと450㍍泳げましたが・・・足が疲れました

今まで楽をして泳いでいたので、これからは慣れるのに

時間がかかりそうです(-_-;)

まあいい機会なので昔の様に普通に泳ぎたいですね

では、またお会いしましょう💖

お越し頂いてありがとうございましたm(__)m

昨晩、夜中に開花しました

おはようございます🎵

昨晩、寝る前にプリオ君が開花した月下美人を

写してくれました

脚立に乗って写していましたよ

プリンは手を伸ばして写しましたけどね(;^_^A

こんな感じです

良い香りがするんですよ

何とも神秘的な花です

では、内科へ行って来ます

お越し頂いてありがとうございましたm(__)m