月に一度の通院日。バスの時間が合わなかったり寝坊したりで、家からタクシーを使うことが多かったのですが（足腰の状態が最悪だった頃のクセが抜けないせいもあり）、そろそろ本格的に倹約しなくてはと思い、病院の最寄り駅から歩いてみました。初めて行く道だったけれど判り易く、10分程度で着きました。片手に杖、片手に日傘でも、別に苦ではありませんでした。これからも台風や大雪でもない限りはこのルートで行こうと思います。
それにしても、朝の比較的早い時間だったのに太陽が照りつけ、病院に着く頃には汗だく。持っていたペットボトルの水をほぼ一気飲みしてしまいました。熱中症予防のためにはそれで良いのでしょう。
先日の検査結果は思ったより良好な数値で、ちょっと安心。しかし、これからもダイエットは心がけなくてはいけませんね。そのためにもせっせと歩かなくては。
診察が終わった後、日頃あまり使わないバスに乗って、ちょっと離れた大きい駅に出ました。銀行のお金を下ろしたり預け替えたり、いろいろしなくてはならないことがあったためですが、朝食を摂らずに出かけたので、まずはイートインのあるパン屋さんでブランチ。それから金策（？）や買い物をして、またバスで自宅の最寄り駅まで戻り、処方箋薬局でクスリを出してもらって帰宅しました。何だか「ミッション終了」という気分です。
帰ってすぐにシャワーし、着ていた物もすべて洗濯しました。真夏の良いところは、洗濯物があっと言う間に乾くことくらいです。洗濯が一段落した後は、しばらく横になって体を休めました。
思えば気温自体はほんの少し下がったようですし、徐々に日も短くなって来ているのですが、昼間の太陽光の強さが尋常ではなく、それだけで疲れます。
そして、携帯電話の着信がうまくいかず、娘と連絡が取れなかったため、以前に買っておいた新しい固定電話をやっとセッティングしました。それ自体は、親機をモデムと接続し、電源アダプターを差し込むだけのことなので、あっと言う間に完了。もっと早くやれば良かったのですが、万事こういう泥縄式です。新しい親機はファクシミリなしタイプにしたから、電話台周辺も随分スッキリしました。
ところで、この暑さは明日明後日も続くとか。映画も観に行きたいけれど、生命の危険が——
