一応晴れてはいるものの雲多め。気温は昨日より高くなると言われていたけれど、風がけっこう強く、体感温度は低め。
今日も午前中はグダグダしてしまった。とりあえず洗濯はする。
午後、足りない日用品などを買いに駅前ショッピングセンターへ。シャンプーやコンディショナーの詰め替え、入浴剤も複数買い、判型の大きい雑誌なども買ったため、荷物が重いしかさばる。仕事帰りに待ち合わせる娘に持ってもらおうと目論んでいたが、あちらはあちらで大量の買い出し品があった
それらの荷物を抱えて、カフェで一休み。カフェラテと、久しぶりに甘いもの（かぼちゃタルト）でおやつにする。美味しかったけれど、後になって胃が荒れた感じがする。コーヒーのせいもあるかもしれないが、洋菓子が近頃とみに受け付けなくなっているようだ。歳も歳だし、ダイエットや糖尿予防にはそれで良いのかもしれないが、いささか残念。
帰宅後、娘は疲れでずっと寝ていた。夕食は漬けまぐろ（生協の冷凍品）に、納豆、オクラ入りとろろ、温玉なども載せて、いわゆる「ばくだん丼」にした。
『科捜研の女』は録画視聴。
