涼しくなりましたね。こんばんは。
最近は、絵も描かず
忙しく過ごしておりました。すみません。
日本一の石段通いは週1で
続けておりまして(次に行くと49回目かな)
それと並行して、今月10月はイベントを2つ
控えておりました。
先日の日曜日に、【ヨガのイベント】がありまして
参加するために、1ヵ月前から
サボりまくっていたヨガを再開しておりました。
健康第一。
午前&カレーランチ付き&午後のどっぷりヨガライフ。
笑顔が柔らかな先生なのに、指導は鬼。 ←すみません
超ハードなヨガでした。ひぃひぃ。
ちょっと、その日の日記を振り返ってみましょうか。
「午前中、なかなかハードで汗ばむ。
できないポーズが多い。
午後も(同じ先生なので)気合を入れて挑むが
しかし、できないポーズが多い。
自分の片足を肩にかけて、その足をピーンと空に伸ばせるかい」
この鬼ヨガを必死にやったおかげでしょうか
ずっと不調だった右半身が、なんとスッキリ (◎_◎;)
そういえば、メンテナンスで行く整体師さんから
「石段通いだしてから、ずっとふくらはぎがパンパンに張っていて
全身の筋肉がピンと張ってる。湯船に浸かってますか?」と、指摘されていたんですよね。
毎週3,333段を登って(1,600段過ぎると賢者タイムが訪れる)
*注*賢者タイムとは
あれ? なんでこんな石段をはぁはぁ言いながら
登ってるんだろう・・・はぁはあ・・ と、自問自答の時間
年中無休で下半身は筋肉痛ですもんね。
ヨガでお尻をほぐすポーズやらなんやらを教えてもらったから
伸びたんですね。ストレッチ大事だなぁ。
先週のイベントは、【稲川淳二の怪談ナイト】に
行ってきました!!
きゃ~!!淳二~!!
以前は、稲川さんって早口で滑舌が悪いので ← すみません
聞き取れなかったんですが、
自宅でいつも、youtubeで怪談朗読ばっかり流してたら
『あなたへのおススメ』に、稲川さんの話があり
「まぁ、(怖い話なら)なんでもいいや」と聞いていたら
耳がすっかり慣れてしまったという。
これは、もう怪談ナイトのチケットを買うっきゃない!
と、前から3列目の通路側を手に入れ
稲川さんのシワまで見えた。
超怖かった。まじ怖。稲川さんが。最高でした。
帰宅後は、
買ってきた淳二Tシャツを眺めて、余韻に浸っておりました。
絵と文章がマッチしない内容だわ。
いつもありがとうございます。