菅平、働きました。

菅平▪冬支度働きました。
　アト数日滞在したかったが翌日会議が入っているので帰宅した。今回は金土日と一人作業働いた正直疲れた。




で、温泉に入って質素なざるそばだけの夕飯。このざるそば見た目以上に美味い。(780円)---ビールは「なし」お茶のみ。---
　2キロ減量できた。リバウンドしないよう頑張る。やり過ぎはいかんぞえなぁ、は知っているが、、。