なにもない日

全国的に冷え込んでいるらしい。東京も10度Cまで届かないという。
我が家の早朝の温度計は8度だった。
すっかり着こんで（と言ってもW・ブレカーの下にフリースを着こんだだけ）手袋をつけ、
走り込むのは止めて速足のウオーキングだけ2時間弱で終えた。汗はかかなかった。

帰宅、シャワー、パン一枚、リンゴ半分、インスタントコーヒ一杯。、、、、休憩。
昼。パスタを作り（量は半分くらい）、少し休んで読書、で暗くなった。
夜は、鍋（白菜と厚揚げと豚バラ）、お酒はコップ一杯、
少し読書して、早めに寝る（予定）

なにも予定がない一日です。