昨日今日の私の食材

”あの日”以来、チトした例外はあるが自分で食材を買ってきて自分でメニューして自分で作って「楽しく」食べている。 健康状態はすこぶるいい。 . . . 本文を読む

夜明け・自宅にて、、、。おまけ月夜

ブログ写真、いつも携帯端末ですが、一応デジタルカメラも持ってます。たまに早朝の空を撮ったりします。 . . . 本文を読む

三連休ゆったり過ごす、昼はうどん

今日の昼食はヘルシー（ねぎを載せただけ）なうどんを作り頂く。インゲンは軽く茹でて、昨日の残りのミョウガを添えて。 . . . 本文を読む

昨日の朝練で見た風景

”せんだんの木”がある傾斜地が宅地開発されると聞いていたが、あれよあれよで造成地になってしまった。また近所の緑地が無くなった。 . . . 本文を読む

昨晩我が家、日本酒とおっちゃん

コップ一杯（だけでした）の日本酒でいい気持になった。 昨日は家事でイッパ～イ働いたし、料理もしたし、、、、 . . . 本文を読む