黒歴史、過去の自分

最近はダイエットの事

よるご飯

2022-11-23 20:55:00 | 日記
夕方体重が76.6だったんだけど
なんで?

いつも増えても0.3くらいなのに

もしかしたら
明日は増えてるのかも




よるご飯は
もも肉照り焼き

とろろ




結局今日は旦那の銀行に付いていくという
ミッションはなくなって
明日に持ち越し



ノー買い物dayになった
明日こそはレタスとキウイ買う

炊飯器で作った
豆腐とヨーグルトとホットケーキMIXのケーキ

旦那がほぼたべて
私はこれだけ食べた






今日の間食はこれだけなんだけど
何故0.6も増えたんだ


昼ごはん







全粒粉とか玄米パンしか食べてないし
白米食べてるのに
思うように減らないなあ

93日目

2022-11-23 08:36:22 | 日記
本日の体重76.0
あと0.5で今月の目標達成!

減りますように


朝ごはんは玄米パンとトマトスープ






うまかった


子供のご飯も食パン

雨だけど、旦那帰ってきたら
一緒に銀行に行きたいらしい
1人でいないのかな
私が行くと子供も一緒になるから
大変なんだよね



ついでに買い物もしていいなら
行ってもいいかな!レタスとキウイ欲しいわ