起き上がれない～

こんにちは、cathyです。

いや～、今日は久しぶりに、うつ病のしんどさが出た午前中でした。

身体も、心も、地球の重力にあらがえない。

むしろどんどん沈んでいく。起き上がれない。

予定がない日で良かったような、それとも予定がない日だからこそ疲れが出てしまったのか。

結局昼前までうだうだしていました。

入院中にはあまりこんなことはなかったんですけどね。良くも悪くも、すぐに看護師さんに相談できる環境でしたから。

自分のしんどさと、自分自身で向き合っていかなければならない責任。退院して自由な生活に戻った一方で、そういう責任もあわせてついてきたように思います。そうやって向き合って、少しずつ乗り越えていく繰り返しの先にあるのが、自立した生活というものなのかなと思います。

 

明日は退院後はじめての診察日。

そして、今の主治医の先生に診てもらえる最後の日。

３月いっぱいで病院を異動されるのです。

はじめてそれを聞かされた時にはショックのあまり大泣きしてしまいました。

入院前から、そして入院してからもずっと、cathyを支えて、叱咤激励し続けてくださった先生。心から信頼していました。

そう思える先生に巡りあえたのは、ありがたいことですよね。

明日、しっかり感謝の気持ちも伝えたいと思います。

とはいえ、、淋しいなぁ。心細いなぁ。

泣き虫なcathyは、また泣いてしまいそうです。

 

では、また。