ぶっちゃけ体バキバキ(悪い意味で)

今朝はなんとも思わなかったのですが、本職場でお昼寝時間の製作中に おや？ と気づきました。

脚がパンパン？

何も心当たりがない…

私今日は何をしたっけか？コロナ対策の壁拭きを久々にやったから堪えたんだろうか？(最近は早番さんが頑張ってくれてた)掃除していることが多かったが脚にくるほどだったか？

と考えていたのだが、製作は廊下でしてたんですよ。大きいもの扱ってたので。そしたら0歳児をおんぶひもで連れてるせんせいを見かけて…

あ！違う！

昨日1人で騒いだからだ！絶対縄跳びだ！

となりました。

昨日、波乱な一日だった…かな？という日記を書かせていただいたのですが、とある経緯で縄跳びをしています

筋肉痛ですね〜

ほんと、運動不足にも程がある

万年運動不足です

それくらいでとよく驚かれます

明日には治ってるといいな〜