小さいお子さんの子育てはあっという間に1日が過ぎてしまいます
自分の時間を持つことはなかなか難しいものです
ですが、自分の時間を意図的に持つ習慣をつけておくと後々に自分の力になります
それは自分と向き合うことで、一時の感情に振り回されないからです
1日5分でも自分と向き合う習慣をつける
一行日記でもいいです
もちろん頼れる人がいれば思いっきり頼ってみてもいいんです
親や保護者が自分を大切にする、その後ろ姿を見て子どもは成長していきます
私は子どもが小さい時には振り回されるように時間が過ぎていきました
たまになぐりがきしていた日記を見ると笑ってしまいます
子育ては大変ですが大変な時期が過ぎれば笑い話にできます
家族や友人、地域に支え合いながら子育てを楽しんでください
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