将来への心構え

今日は最近知り合ったお姉様方との会合。

1人は認知症のお父様を10年在宅で介護され、
今はお母様の介護をされています。（M姉）

1人は認知症のお父様と、軽度の認知症のお母様を
同時に在宅で介護されています。（Y姉）

認知症は問題にはなっているけど、
自分が直面していないと、うちは大丈夫と
なんとなく考えることを先延ばしにしてました。

けど、皆さん、まさか自分の身内がなるとは
思ってないわけで、実際にお話を聞くと
他人事ではいられないなと思います。

介護施設もサービスも増えているので
そういうところに任せればいいと考えて
いましたが、お二方ともお父様が家から
出るのを嫌がるので、自分で面倒をみるしか
ないとのこと。

M姉は仕事を辞め、Y姉は休職中。
共に独身。
いずれは自身の老後にもお金が必要に
なりますし、そういう面でも身につまされます。

M姉はご自身の介護の苦労から介護する人の
心のケアを、Y姉は認知症に対する理解と
認知症予防の取り組みを始めようとされてます。

Y姉のお話を聞いて、親が認知症になる可能性と同じく
自分が認知症になるという可能性もあるわけで、
予防はすぐにでも取りかからなきゃと思いました。
食事・運動・脳活・コミュニケーションだそうです。