今日のダイエットごはん♪

☆キノコなべ～

☆ハツ炒め

☆目玉焼き

☆かぼちゃの焼肉だれいため

寒いからお鍋～
たまごは毎日かかせません＞＜

コレステロールとかよく言われるけど・・・
どうなんだろう＠＠
でも、海外のダイエット病院の食事のメニューにやたら卵が登場してた

だから大丈夫だろう＾＾

今月も残り僅か＞＜

今年は○○をする。今年は・・・ってな目標もそろそろ忘れかけてくるころですね～ｗｗ

今日のダイエットランチ♪

☆もやしのホットソース

☆人参と、厚揚げの煮物

☆ホッケ

最近かなりのサボり気味＞＜
だめだ、またダメな自分になってしまう～
寒さもあるｗだってすんごい寒いんだもん＠＠＠

今年はかなり寒いですね～
でも頑張らないと＞＜