4月に記事を書いた時は予兆だけで、発作まで至らずそのまま過ごすことができました。
歳を取って群発がなくなったかなーと喜んでいたのですが・・・
やはり今月初旬からヤツがやって来ました！（笑）
いつも春頃に起こるので、最初は群発以外を疑ったけど、お酒を飲む度に軽めの頭痛と気持ち悪さを感じたため、群発認定と相成りました。。
その流れで朝方の頭痛発生スタート、群発期のはじまりです。
2か月くらい続くので、年末年始このシーズンにお酒が飲めないのは厳しいな～(>_<)
。。。
今回の群発君の状況ですが、前回と比べて、若干痛みのレベルが高い印象（5段階中、レベル3くらい）
1日の中でも繰り返し起こっていたので、厄介なパターンだなと・・・
最初の1週間は薬（スマトリプタン錠剤）を飲むタイミングや量の試行錯誤もあって痛みのコントロールがうまくできずしんどかったですが、
通院時に今回の発生パターンを先生に相談したところ、いつものスマトリプタン錠剤とロキソニンの両方を処方いただきました。
スマトリプタンを飲んだ後の数時間後（タイミングはその日によってまちまち）にロキソニン投与、これを1日2回繰り返しの対応で臨みました。
スマトリプタンは頭痛の直接原因となる血管の拡張を抑える役割、ロキソニンは痛みの残存を軽減する役割とのこと
１週間経過しましたが、今のところこのスマトリプタンとロキソニンの合わせ技で緩和できている状態です。
仕事もほぼ普通にできておりますし、周囲にもこわばった顔を見せなくて済んでおります（笑）
薬が多いのが気になりますが、ＱＯＬを落とさずに生活できるのはホント助かります。
いつも群発の時にお世話になっている病院の先生ありがとう！
今日からは新たにミグシスというカルシウム拮抗薬を夜寝る前に飲むことになりましたので、夜中から朝の頭痛発生がどうなるか、楽しみです！
とにかく毎回感じるのは、群発期毎に発生や痛みのパターンも違うので、それに合わせたベストな対処方法を見つけるのが吉。
禁酒と休息重視の穏やかな節制生活、薬の種類・量・タイミングの調整、これで群発期の負担がかなり違うので、身体と相談しながら試行錯誤がオススメです。
それでは、また動きがあったらブログを書きますね～♪
歳を取って群発がなくなったかなーと喜んでいたのですが・・・
やはり今月初旬からヤツがやって来ました！（笑）
いつも春頃に起こるので、最初は群発以外を疑ったけど、お酒を飲む度に軽めの頭痛と気持ち悪さを感じたため、群発認定と相成りました。。
その流れで朝方の頭痛発生スタート、群発期のはじまりです。
2か月くらい続くので、年末年始このシーズンにお酒が飲めないのは厳しいな～(>_<)
。。。
今回の群発君の状況ですが、前回と比べて、若干痛みのレベルが高い印象（5段階中、レベル3くらい）
1日の中でも繰り返し起こっていたので、厄介なパターンだなと・・・
最初の1週間は薬（スマトリプタン錠剤）を飲むタイミングや量の試行錯誤もあって痛みのコントロールがうまくできずしんどかったですが、
通院時に今回の発生パターンを先生に相談したところ、いつものスマトリプタン錠剤とロキソニンの両方を処方いただきました。
スマトリプタンを飲んだ後の数時間後（タイミングはその日によってまちまち）にロキソニン投与、これを1日2回繰り返しの対応で臨みました。
スマトリプタンは頭痛の直接原因となる血管の拡張を抑える役割、ロキソニンは痛みの残存を軽減する役割とのこと
１週間経過しましたが、今のところこのスマトリプタンとロキソニンの合わせ技で緩和できている状態です。
仕事もほぼ普通にできておりますし、周囲にもこわばった顔を見せなくて済んでおります（笑）
薬が多いのが気になりますが、ＱＯＬを落とさずに生活できるのはホント助かります。
いつも群発の時にお世話になっている病院の先生ありがとう！
今日からは新たにミグシスというカルシウム拮抗薬を夜寝る前に飲むことになりましたので、夜中から朝の頭痛発生がどうなるか、楽しみです！
とにかく毎回感じるのは、群発期毎に発生や痛みのパターンも違うので、それに合わせたベストな対処方法を見つけるのが吉。
禁酒と休息重視の穏やかな節制生活、薬の種類・量・タイミングの調整、これで群発期の負担がかなり違うので、身体と相談しながら試行錯誤がオススメです。
それでは、また動きがあったらブログを書きますね～♪