longrun 32km

マイコースでのロングは久し振りでした。

山岳コースとはいえ、去年もこんなにしんどかったかなぁ。
歳はとりたくないもんだ(笑)

周回コースを2周回しましたが、二週目はメタメタでやっと戻ってきました。

これから温泉でほぐしてきまーす。