今年の初丘run 2014年05月08日 | Run 日の出が早くなり、最低気温も過ごしやすくなったので、久し振りに朝run丘コースです。 ここからの日の出を見るのは、とても爽やかな気分になります。 上りを入れると、違う筋肉にカツを入れることができるし、短時間で負荷をかけられるので、なかなか効率的です。 調子に乗っていたら、帰宅するのが遅くなってしまい、バタバタの出勤に相成りました(笑) あと、15分早起きしないといけないかなあ…… « 金柑 甘露煮 第二弾! | トップ | 昨日は真夏日? »
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