12/31の歩数計

3903歩
820円
109カロリー

細く長く

どん兵衛・ぴんそば、です。
細く、長く、そして真っ直ぐ。

大晦日に映画

今日は水曜、レディースデーなので、映画かな、と。
『Ｋー２０』
大晦日に映画鑑賞～

12/31のお昼

ジューシーチキン赤とうがらし、サラダ、ポテト、爽健美茶。

ジレット マッハ３ターボ

新年に備え剃刀新調。
シック クアトロからジレットマッハ３ターボに。
スッキリ2009年かな～

12/30の歩数計

2411歩
710円
67カロリー

12/30のお昼

フジッコのカレーうどんの素でカレーうどん。
汁がもったいなくてご飯（玄米）追加。
烏龍茶。

12/29の歩数計

5022歩
1000円
140カロリー

12/29のおやつ

ミスドのドーナツ+アメリカンコーヒー

久しぶり～

12/29のお昼

あじ御飯（423kcal）、海老とブロッコリーのサラダ（226kcal）、カゴメ野菜生活（65kcal）、水、お茶。

657円

12/28の歩数計

16920歩
3180円
473カロリー

12/28のお昼

フレンチのコース（はとバスツアー）
豚肉の柔らか煮込み、小松菜、里芋、他。

佐野市 ６月の森オーベルジュにて

12/27の歩数計

12393歩
2370円
347カロリー

12/27のお昼

角煮ごはんセット（小龍包付き）

1600円

渋谷 西楼厨にて

12/26の歩数計

6958歩
1400円
194カロリー