牛乳パン、香るドレッシング 山椒＆ゆず サラダ、1日分の鉄分のむヨーグルト、紅茶、エビアン。
シャキシャキレタスハムサンド、シーチキン＆コーンサラダ、ノンオイルドレッシング 香味青じそ、いろはす、コーヒー、ブルガリアのむヨーグルト 濃醇搾り グレープ。
ブランのチーズ蒸しケーキ、温野菜サラダ（バジルソース付）、コーヒー、野菜生活 冬の完熟シークヮーサー ミックス、エビアン。
ハーブチキン＆ポテト トルティーヤ、コーンポタージュ、ブルガリアのむヨーグルト、コーヒー、いろはす。
ミックスサンド、ほっとグリーンスムージー（17種野菜のポタージュ）、ブルガリアヨーグルト 低糖、コーヒー、いろはす。
チーズをのせたハム＆マヨパン、蒸し鶏と彩り野菜サラダ、ノンオイルドレッシング 香味青じそ、コーヒー、エビアン、100%グレープフルーツジュース。
