3/11の朝の空

3月11日 7時45分頃の空
晴れ

3/10のお昼

3月10日のお昼
ナチュラルローソン

豆とチーズのパン(276kcal)、ひじきとごぼうのファイバーサラダ(143kcal)、紅茶、エビアン、豆乳-いちご(127kcal)。

3/10の朝の空

3月10日 6時頃の空
晴れ

3/9のお昼

3月9日のお昼
ローソン

サラダハムサンド(290kcal)、野菜生活(69kcal)、コーヒー、エビアン。

3/9の朝の空

3月9日 6時40分頃の空
晴れ

3/8のお昼

3月8日のお昼
ナチュラルローソン

アボカドと7種野菜のベジサンド(232kcal)、わさび風味のポテトサラダ(159kcal)、コーヒー、りんご100%ジュース(109kcal)、エビアン。

3/8の朝の空

3月8日 6時40分頃の空
曇り

3/7のお昼

3月7日のお昼
ファミリーマート他

ランチパック CoCo壱番屋監修ポークカレー(262kcal)、こんがりパンのはいったかぼちゃポタージュ(139kcal)、ひじきと枝豆の鶏サラダ(127kcal)、コーヒー、エビアン。

3/7の朝の空

3月7日 6時30分頃の空
雨

3/6の朝の空

3月6日 9時45分頃の空
薄曇り

3/5のお昼

3月5日のお昼
魚菜彩酒 鶏火庵(丸の内 新東京ビル地下1階)

けいはんと本日の焼き魚定食
860円

本日の焼き魚はシャケ

『けいはん』とは鹿児島県奄美大島の郷土料理 。
鶏だしでいただく具沢山のだし茶漬け。

美味しかった～。

3/5の朝の空

3月5日 7時50分頃の空
晴れ

3/4のお昼

3月4日のお昼
サンクス

ミニロール(エッグ＆カレーコロッケ)(337kcal)、野菜生活-デコポンミックス(87kcal)、コーヒー、エビアン。

3/4の朝の空

3月4日 7時30分頃の空
晴れ

3/3のお昼

3月3日のお昼
セブンイレブン

8種具材の野菜ミックスサンド(370kcal)、野菜生活(69kcal)、コーヒー、エビアン。