「頑張りすぎず怠けないで変化を感じましょう。」

8月9日（金曜日）

（子が先原爆の日）（宝塚中山寺夏会式）（京都清水寺千日詣り）（新潟まつり）（先負）

普遍的なものにしか学問はない。

（アリストテレス　　　ギリシャの哲学者）









高校野球真っ只中若さがうらやましい。

トレーニングジムで運動しながら高校野球を観戦して

何処とゆうわけではないが若者たちの熱い戦いを応援しています。

昨日は乗馬15分・腹筋5分・ラボード30分・自転車30分・振動ベルト10分

1時間30分頑張ってお風呂に入って癒されました。

7月に入って初めてこれだけやっても体重は落ちませんが

昨日は先日歌を聞かせてくれたおばちゃんが「少しずつ落ちてるね」と

声掛けしてくれましたが「体重の変化なしです。」3か月頑張り変化出るよ

と励ましてくれ「がんばりま～～す。」今の所、痛みなくやれています。

頑張りすぎず、怠けないで1年かけて変化を感じましょう。



昨日の盆踊り練習やはり忘れています踊りながら

「あ～～今年は踊る事が出来る嬉し～いなあ」3年間骨折三昧で

動くことが億劫になっていたが、やれたことの喜びを感じながら

今年の文化部頑張っておりました。「有難う！！」

本番に向けて頑張ってくださいね。







８歳の市川海老蔵さんの長女、堀越麗禾ちゃん舞踊家としての道を歩む決断を

市川ぼたん4代目を襲名これからの道のり頑張ってね。