9/11昼キムチチゲだんご汁、夜は知人とパジャマパーティ

だんごは
大分ラムネ温泉のだんごじりあんっぽく
うすーくのばしました。


明日が私の誕生日だし、お友達の家で飲み会です。

主人は好きなお刺身が無かったので
機嫌が悪いです。

最初はいらないと言ってたくせに・・・。
いずれにしろ　私が出かけると機嫌が悪いので
仕方ないです。

9/10お昼はざるそばと赤飯、夜はしま鯵刺しとたこのてんぷら

今日は昨日のしま鯵
たこのてんぷら
野菜類の素揚げ
枝豆

少したんぱく質が多かったかしら？

また体重増えてるかな？

毎朝　体重、血圧を測っています。
健康教室に通い始めて2カ月近く。

旅行とかでない限り、毎日測りりますが
血圧にしても、体重にしても、
何が影響しているのかさっぱりわかりません。

油物食べたから　血圧が上がった。とかもなく・・・。
体重に至っては、一度2ｋ減ったのですが、
なんだか最近は増えてきてる？

運動も増やしてので筋肉が着いてきたから？

全くわかりません