ミニチュアダックスと陶芸、ヨガ、キャンドルetc

親子三代のm.ダックス。市民農園。週一の陶芸とヨガとエアロビクス。コレステロール軽減夕食の献立。

9/30昼はすき焼き丼、夜は肉じゃが、たこきゅうりワカメの酢の物、納豆アゲ包焼き

2011-09-30 17:38:41 | 今日の食事
お昼は 昨日 母の看病でしたので
主人が一人で食べれるように牛蒡、こんにゃくを入れて
すき焼き丼の素を作って出かけました

それが残っていたので、今日もそれ。

夜はほとんどいつも作る料理ですが

納豆には、主人の便秘解消のため
大根のみじん切りとにらを混ぜています


トマトも一緒に焼いて食べます。

煮物も干しシイタケを沢山入れてます。(便秘対策)

今日の寝姿

2011-09-30 17:29:27 | わんこ
まやちゃんの指定席


久々の雨。
昨日お昼からたっぷり散歩していたせいか
まやちゃんは行かな~い。と言うので
お散歩行ってません。まったりしています



アル君の指定席


早くにソラ君と二人きりの散歩でした。
一人の時はソラ君、とってもいい子なんです。
他の子とあってもほとんど吠えません。