熱海ビューティ合宿🏨♨️東急ハーヴェストクラブのブッフェ食べ放題！

『熱海ビューティ合宿🏨♨️』

豪華すぎるブッフェに目がハート❤️

さすが噂の‼️

『東急ハーヴェストクラブ熱海伊豆山』

https://www.instagram.com/reel/DByiu4BR2tG/?igsh=cnV6ZGc4aGtncml1

都内でも美味しいブッフェホテルはたくさんありますが

熱海の絶景と🌊✨✨

温泉♨️というのがたまらないですよねーー🏨✨✨

そして海の幸の新鮮なこと！！🐟🍣

皆さんとコーフン止まらない〜😍

@nombrilnombril 

ローストビーフはとろけるような

レア加減も絶妙‼️

お寿司も板前さんがいるブッフェ🍣

大好きな海老天も目の前で🍤

揚げてくれる！！

最高でした😊✨✨

とにかく新鮮なイカ🦑が美味しくて

何回もおかわり‼️

日本酒🍶だよねーと一本オーダー笑

カレーやイタリアン🇮🇹ももちろんあるし！めちゃくちゃ食べました😍❣️✨

どうしてダイエット合宿なのに

食べ放題ブッフェ⁉️

これは質問本当に多いのですが

「食べたい！という心のブロックを外すため」

なんです✨

リバウンドする方の原因は

食べないダイエットで我慢した末、

食べたい！という欲が襲ってきて

ドカ食いしてしまうところにある

まずは心のブロックを取ってあげることから、食べ物に執着しない脳にしていくんです

でもそれだけではもちろん！

太りますよ😊

私の入浴法はサウナのようにただ

暑いから汗をかくのではなく

体の芯まであたためること

体の芯まであたたまるということは血液の温度も上がっています

内臓まで体温が上がるわけです⤴️

人間のカラダには血管が張り巡らされ、毛細血管まで含めるとその長さは約10万キロ！ 

地球2周半にもなる長さ🌏

心臓から出た血液は老廃物回収したり栄養届けたりして

この長い距離を1分もかからず戻ってくるんです

血流がいいということは

血液があたたかいということ

冷えた体ではありえない

シャワーでは低い温度の血液のままですよね

ここが私の入浴法のカギです😊♨️

あ、こういう内容は全て私の本に

書いてありますので😆📕

久しぶりに自分の本読み返したのですが自分の知識をありったけ！

精魂込めて書いただけあって✨

感動しちゃいました😆笑

あまり自画自賛てしないのですが

我ながら勉強になります😆

あ、そうそう！この時も

「SENKOさんのローストビーフだけなんで大盛りなの！？えこひいきだわ🤭笑笑」

という話題になりましたが、、

男性心理の面白い話も🤣

本には書いてあります😆

メッセージでたくさんのご質問来るのですが

本に書いてある内容ですので📕

ぜひ、そちらからよろしくお願いいたします🙇

夢を叶える方法も書いてありますよ😉✨

#熱海 #ビューティ合宿 #美と健康 #食べても太らない

【居村仙紅〜SENKOプロフィール】

https://lit.link/senkoimura

⭐️アジアクイーンコンテスト

日本代表50代グランプリ 👑

⭐️マレーシア世界大会🇲🇾美健大使

⭐️砂糖抜き子育て23年　食育講師

⭐️ショップチャンネル出演

⭐️食事制限ナシ！運動ナシ！

1回のお風呂で2kg痩せる♨️

美痩せ入浴法トレーナー