今朝起きたら 午後には止みそうなので、それから走ろうか? 朝食のあとグタグタしていたら小降りになった。
・・妻が「止んだよ!」って。
まだ少し小降りの中、走りに出かけた。
7月になったし、ボツボツ1時間走をしてもいいのかな。小雨の中、気温も低くって走りやすいし。8キロを過ぎたあたりで、首筋の後ろが痛くなってきた。何でこんなところが痛くなる?
あ、いかん、いかん!、無理しちゃいかん!
慌てて長い距離/時間を走ることはない!
今日は、8.5キロ/52分を走りました。
最近の「スポーツ・ジョギング」カテゴリーもっと見る
最近の記事
カテゴリー
バックナンバー
人気記事