今日は、雨も上がって気持のいい、秋晴れ!
天白川の河川敷は、少し水たまりもあって、そこはジャンプ!ジャンプ!
草地が濡れているのを気が付かず、靴をベチャッ。
天白川に下る道の途中の交差点に、らんちゃんに似た柴犬がいた。
私の方を見て、何やらしゃべる。
あまりに可愛いので撫ぜてみようかと思ったが、
らんちゃん以外の犬は、なんだか触れない!
私は、基本的に犬嫌い! 子供の時から犬が恐いのだ(笑)
今日は、100分走のつもりで天白川へ走ってみた。
自宅からの往復と、5kmちょっとの周回+6.7kmぐらいの周回
計 16.87kmを 1時間36分32秒 (5’43”/km)
天白川へは、行き(下り)が 13分28秒/2.5km(5’24”/km)
帰り(上り)が 16分01秒/2.5km(6’24”/km)
ま、こんなものか!
ホノルルマラソンまで、あと67日
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runrun_k
らんママ
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