体脂肪率がね 2009-03-11 22:05:16 | Weblog 今朝、体重測定したら体脂肪率が11.8%とか表示されてびっくらこいた。 ここ最近はギリギリ13%を切ってるぐらいだったので 大丈夫か？とちょっぴり心配しちゃったじゃないか。 たかが1%じゃない？と思っているそこのあなた。 毎日計測していると1%も変動しないものなんですよ。 まぁ暖かくなってきたので寝起きの体温も高いとでも思っておこう。 春はもうすぐだ～♪ ■閑話休題 日曜日に「ブログへ携 . . . 本文を読む
