どうやら割れているらしい

昨日のこと、久しぶりに会ったプールの監視員さんから
「何腹筋割ってんですか！」と言われたので、
どうやら自分の腹筋は割れているらしい。

体脂肪率が低くなったから腹筋が分かるってだけで、
決して割れてはいないと思うんだ。うん

でもちょっぴり嬉しいのです♪

■閑話休題

どうやら今度の3連休は、土曜日以外天気良さそうですね。
時期も時期だし、今年の高山歩き納めでもしてこようかしら

ついでに何か食べてこよう。
秋だし。
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2008/10/09(木)
今朝の体重:64.2kg(体脂肪率:2.2%)
本日の徒歩:30分ばかし
本日の腹筋:いつもより多め