リバウンドに怯えるおっさんが頑張って身体を動かす雑記

10年前の痩せてたあの頃に戻るため、13キロ減を目指す日記みたいなもん→リバウンドに恐れる日記みたいなもん
あと雑記

定時退勤してみた

2008-09-03 22:55:05 | Weblog
上司が打ち合わせで不在&水曜日だと言うこともありまして、
定時にサックリ帰宅してみましたが、時間があるって良いですね♪

泳いで帰ってから、カレーを作ることができるんですよ!
なんとまぁ素晴らしい事じゃないの。

さて、今回は何日間カレーが続くんだろうか。ふぅ

それはそれとして、今日もプールで抜かれた件。
50mを35秒ペースで泳ぎ続けるなよぅ。

んでもって、今週末もやっぱり天気悪そうですね。
そろそろ体の鈍りッぷりが気になってきましたので、
曇りなら、あまり時間のかからない山にでも行こうかな。
たまには、そんなのも良いかもしれん。

でも、川が増水してそうなのが気になる点ではありますね。
う~んう~ん
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2008/09/03(水)
今朝の体重:65.2kg(体脂肪率:12.8%)
本日の徒歩:30分ぐらい
本日の水泳:1,200mぐらい
本日の腹筋:ちょっぴり

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