膝痛ぇー

昨日から引き続いて膝が痛いので、
朝から氷にてアイシング。
そして湿布。

おかげで比較的楽になりました。

そんな事もあったので、今日は一日ほぼぐったり。
昼寝ができるってのは素晴らしい事です。

来週末の3連休までにはなんとかしたい所存。

どうでも良いことですが、膝痛の事があるので、
私は下りより上りの方が大好きな野郎です。

■閑話休題

大学時代「一生懸命食べないと体重が減っていく」などと
言っていた知人がいまして、あまり本気にはしていなかったんですが、
最近その言葉の意味が分かった気がします。

■閑話休題

寝るー。おやすみー。
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2008/09/07(日)
今朝の体重:65.3kg(体脂肪率:12.2%)
本日の腹筋:ちょっぴり